Gárgaras de agua y bicarbonato de sodio para el dolor de garganta
El carnosol está esencialmente en el romero y la salvia, tiene características antioxidantes y es utilizado para tratar el Alzheimer y proteger el hígado (Referencia). Varios de los estudios que respaldan las ventajas del romero previamente listados fueron completados usando extractos de romero altamente concentrados. Esperamos que a partir de ahora puedas gozar de todas las propiedades de la ruda virtudes que ofrece esta maravillosa planta aromatizada, tanto en el campo medicinal como en el gastronómico. En una investigación se administró té de romero a ratones, observándose que la infusión redujo los niveles de depresión en los roedores (Referencia).
¿Cuáles son los posibles efectos secundarios del romero? Un estudio en ratas dejó concluir que el ácido carnósico resguarda la arteria cerebral media de daños tisulares (lesiones por isquemia), prestando asistencia a disminuir la formación de coágulos de sangre y la inflamación cerebral (Referencia). Otro estudio en ratas estableció que los extractos de romero y el ácido rosmarínico reducen el avance de neutrófilos, eosinófilos y otras células inflamatorias que son inducidas por el asma (Referencia). Resultará muy conveniente el consumo de esta planta en personas con colesterol, obesidad, hipertensión, mala circulación, retención de líquidos, piedras en los riñones, piedras en la vesícula, malas digestiones, etcétera. El extracto de romero alivia los gases, disminuye las infecciones de colon, contribuye a regular las descargas de bilis y a combatir enfermedades en los intestinos, según estudios hechos en roedores (Referencia). Sí, el romero puede interaccionar con ciertos fármacos, incluyendo los anticoagulantes, los inhibidores de la ECA, los diuréticos y el litio. Además de esto, tiene características contra las bacterias que ayudan a tratar la gastritis ocasionada por la bacteria Helicobacter Pylori, y ayuda en el control de las secreciones biliares, mejorando la absorción de las grasas a nivel del intestino. Siempre hable con un proveedor de atención médica antes de comenzar cualquier suplemento nuevo, incluido el romero.

Dejar que repose a lo largo de unos diez minutos, colar para ser útil en una taza. Es una clase originaria de la región del Mediterráneo hasta el suroeste de Asia y se identifica por tener aceites fundamentales, flavonoides, alcaloides, taninos y rutina, entre otros muchos fitoquímicos. Coloca el agua en un vaso y cuando hierva añade la ruda, baja la flama para que se impregne el gusto y deja de esta forma a lo largo de diez minutos, en el momento en que esté lista cuela la infusión y sirve ardiente, puedes añadir algún endulzante de tu gusto. Si quieres comprar esta planta medicinal en hojas para elaborar infusiones o con apariencia de aceite esencial, aquí puedes observar sus costes. En el planeta de los remedios caseros y las terapias alternativas, el agua de ruda ganó popularidad en los últimos tiempos. En el momento en que esté en su punto de ebullición, agregar la cucharada de hierbas y dejar al fuego durante tres minutos. Esta planta ofrece propiedades antiinflamatorias, bactericidas, antiespasmódicas, astringentes, analgésicas, antiepilépticas, emenagogas, relajantes.

El nombre científico del romero es Rosmarinus officinalis y se puede encontrar en supermercados, tiendas de modelos naturales, farmacias de manipulación y en ciertos mercados al aire libre. La doctora Carmen Martínez asegura, con en comparación con romero, que "favorece la restauración de las patologías respiratorias y digestibles, teniendo características antioxidantes muy beneficiosas aparte de ser usado en la preparación de comidas". El romero se puede utilizar en la preparación de tés, baños de taburete o tinturas, aparte de poder ser empleado como condimento para alimentos. Las partes que son utilizadas del romero son sus hojas, para ponerle condimientos los alimentos, y sus flores para elaborar el té y realizar baños estimulantes. Hay que rememorar asimismo que el aceite fundamental de romero en empleo tópico debe diluirse apropiadamente antes de aplicarlo en la piel para eludir irritaciones o reacciones desfavorables.

Sus características sedantes y alcaloides disminuyen la tensión, disminuye el nerviosismo y marcha como un relajante natural, calmando el estrés y hasta el insomnio.. La ruda (o ruta) es una planta, concretamente un género de subarbustos siempreverdes que destacan desde un primer instante por su enorme poder aromático.
Disminuye dolor de muelas
Hay quienes eligen ubicar la planta antes de la entrada de la casa para espantar las malas vibraciones. Su olor es bastante fuerte y a ciertos les resulta desapacible, con lo que no se recomienda tenerla cerca de puertas y ventanas. La ruda tiene dentro alcaloides, vitamina C, taninos, cumarinas, azúcares como la ramnosa y glucosa, y aceites fundamentales con limoneno y cineol. Pudiera provocar úlceras estomacales o intestinales, también puede ocasionar trastornos graves como vómitos, diarrea, temblores, cefalea, hipotensión o hasta colapso del sistema cardiovascular. En consecuencia, siempre debemos consultar con el médico en el momento en que vamos a tomar algún tratamiento alterno y no sustituir la atención hospitalaria de calidad. El motivo es que los insectos evitan el fragancia de esa planta, los espanta ciertamente, de ahí que la ruda es ingrediente de algunos inciensos. Alén de lo esotérico o medicinal, la ruda puede llegar a ser tóxica si se ingiere infusiones con ellas que están muy concentradas o en mucha cantidad. La ruda está especialmente desaconsejada en el momento en que la mujer está embarazada o sospecha que lo está pues puede afectar el avance normal del feto o inducir el aborto. Por si fuera poco, otro de los resultados positivos de la ruda es que ayuda a disminuir los síntomas de la ansiedad o los capítulos de histeria. ¿Deseas eludir ser picado por insectos que emiten la malaria o el dengue? Otro punto para destacar es que frente cualquier duda es esencial preguntar a un médico experto en terapias naturales.