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Cuál es la mejor hora para tomar colágeno, según la ciencia | #las propiedades de la ruda

Cuál es la mejor hora para tomar colágeno, según la ciencia

Cuál es la mejor hora para tomar colágeno, según la ciencia

La ruda es un arbusto siempre verde, que tiene muchas ramas, mide de 30 a 60 cm de altura, es liso y muy oloroso.